当天中午程云就在武馆中吃了一顿肉，也许是太久没有尝过肉味，这一顿饭程云感觉幸福就是如此简单
第二天早上辰时，天刚亮，也就是大概早上七点左右来到武馆，穿着灰色练功服的程云和郑晓龙正在外院一个角落边专心听讲
“第一式，猴子望月，入门式也是最重要的，此式主在身心放松，呼吸三长两短，然后……”
陈建斌讲完第一次的重点后便演试：“看着我的演试，双手轻垂，双腿半屈……然后深呼吸，来程师弟你来试一下
陈建斌也许真的只是性子冷，教导时特别认真，有点小错也马上纠正，而对于郑晓龙，陈建斌也叫他来练一下然后指出他的错误之处
当天中午程云就在武馆中吃了一顿肉，也许是太久没有尝过肉味，这一顿饭程云感觉幸福就是如此简单
师傅不可以：番外，言琬琬 发表于 2017-03-11 11:55:07第二天早上辰时，天刚亮，也就是大概早上七点左右来到武馆，穿着灰色练功服的程云和郑晓龙正在外院一个角落边专心听讲
催眠系统：原来是情满四合院 发表于 2020-03-23 16:49:07“第一式，猴子望月，入门式也是最重要的，此式主在身心放松，呼吸三长两短，然后……”
穿成炮灰我退圈上岸了：第90章 番外 发表于 2022-11-16 17:11:13陈建斌讲完第一次的重点后便演试：“看着我的演试，双手轻垂，双腿半屈……然后深呼吸，来程师弟你来试一下
说好的弟弟呢：第64节 发表于 2015-10-11 05:45:17陈建斌也许真的只是性子冷，教导时特别认真，有点小错也马上纠正，而对于郑晓龙，陈建斌也叫他来练一下然后指出他的错误之处
怀了隔壁总裁的宝宝后[穿书]：番外十七 发表于 2020-05-28 15:18:10