BJ的命令。
让他脱下军装，协助有关部门的同志一起进入香港，积极开展相关工作。
按照命令，他在办事处附近开了一家武馆，其目的是联络本地的练家子，做潜移默化的思想工作。
胡歌饰演的青年刘一诺上门讨教，被吕俊轻松击败后心中钦佩不已，于是率领一般兄弟拜在吕俊门下。刘一诺因故与洪拳门下斗殴，结果被捉。吕俊来救，将众人打的落花流水之后，又遇到了前来帮忙的金山找。
昔日在津门做汉奸的金山找，已经改邪归正，现在只能在香港的一个鱼档厮混，吕俊便和他一笑泯恩仇。
正在这时候，洪金寳饰演的洪震南带着上百手下赶来了。
洪震南是武馆协会的会长，洪拳掌门人，气场十足，三言两语把金山找压得说不出话来，然后看向吕俊：“你哪门哪派的？”
吕俊呵呵一笑：“你又是哪位？”
旁人介绍：‘这是我们香港武馆协会的会长，洪拳掌门人洪震南。’
“原来是洪师傅，久仰久仰。”吕俊行叉手礼：“我是北方红拳传人吕俊，不过我这个红是红旗的红，不是洪门的洪。”
这句话一出，洪震南也微微一震。
“红旗的红”，是什么意思，他当然懂。
但是当着上百人的面，洪会长也不能怕了一个区区练红拳的，冷声道：“你想怎么样？”
“你的弟子不讲武德，打不过人就群殴，还把人扣在这鱼档，我来救我徒弟，怎么着，洪师傅要护短？”
洪震南脸色一变，扬起手中从金山找接过来的刀，指向吕俊：“你的意思是我洪拳打不过你北方红拳？”
吕俊看着洪震南手里的刀，冷笑一声：“我的红拳打过日本人，那是经过血与火验证的，洪师傅的洪拳有什么经历说来听听？”
洪金寳冷哼一声：“谁批准你教拳的？你知不知道规矩？”
“哈哈哈……”吕俊哈哈一笑：‘来这儿教拳居然也有规矩，洪师傅，你给我讲讲开武馆的规矩吧，合理我就听着，不合理咱们就商量着改一改。’
“那好，我现在告诉你，你得站出来，接受各门派的挑战，在一炷香的时间内没有倒下，你才有资格教拳。”
“才一炷香？”吕俊点点头：“挺轻松的，十二年前在天津，他们要我一年之内不能倒下。”
说着看向洪震南：“入乡随俗，到时候我会参加的。”
“别吹牛了。”郑则仕饰演的警察肥波走了过来：“开武馆有开武馆的规矩，警局有警局的规矩，你们打架我得管……”
“啪。”吕俊直接从他手中夺过手铐：“胖子，你来之前最好打听打听，别说你，就是你背后的鬼佬都不敢这么做。”
说着看向洪震南：“洪师傅，请你安排一下，三天后我就去拜访武馆协会，体验一下咱们开武馆的规矩。”
肥波大怒：“你敢拘捕？”
吕俊呵呵一笑：“回去问问鬼佬上司，他会给你答案的。”
说着，手中手铐猛地一挥。
“咔嚓！”
不远处，一根斜放在鱼档上的木棍直接被打断了。
力气这么大？
所有人都倒吸一口凉气。
“一诺，山找，跟我走吧。”
在所有人的惊愕之中，吕俊带着刘一诺和金山找扬长而去。
肥波看向洪震南：“他什么来头？”
“他说他练的是红拳，红旗的红。”
肥波哑然：“你不早说，他武功厉不厉害？”
“他的力量很强，很强。”洪震南面色严肃。
“不是猛龙不过江啊。”
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